このような方へ

Close to You

● がんばりすぎて気持ちが疲れている方

日常から少し離れ、ほっとひと息できる空間で、こころの中にあるモヤモヤやストレスをゆっくり話してみませんか。

● 日々の暮らしの中で、生きづらさを感じている方

その思いを、言葉にしてみませんか。
うまく話せなくても大丈夫です。あなたが抱えている気持ちを大切にしながら、ゆっくりとお話をうかがいます。 少しでもこころが軽くなるように、いっしょに歩んでいければと思っています。

● こころの不調が続き、受診した方がいいのか迷っている方へ

まずお話を伺わせていただけませんか。
ご相談の内容に応じて、必要であれば医療機関をご紹介することも可能です。

また、すでに通院中で心理療法をご希望の方には、主治医の先生のご了解をいただいたうえで、安心してご利用いただけるよう対応いたします。あなたのペースを大切にしながらいっしょに進めていければと思っています。

● 職場や家庭でのハラスメントにより、自信をなくしている方

ここまでほんとうによくがんばってこられましたね。
あなたが本来持っている、「自分で考え、行動する力」は、今は少し見えにくくなっているだけかもしれません。その力を、これからいっしょに少しずつ取り戻していきましょう。

● 夫婦関係に悩み、離婚について考えている方

あなたにとって、どのような選択が“あなたらしく”生きることにつながるのか。
すぐに結論を出さなくても大丈夫。その大切な決断の前に、 まずは、今のあなたの気持ちをゆっくり整理していきましょう。そのうえで、必要な知識を得ることで、これからあなたがあなたらしく生きるための選択肢が少しずつ見えてくるかもしれません。ご希望の方には、弁護士のご紹介もおこなっております。

● 身近な人からの暴力や支配に、不安や恐怖を感じている方

もしかしてこれって…？

と感じていても、DVのなかにいると、何がふつうなのかわからくなってしまうことがあります。今のあなたの気持ちをゆっくり聴かせてください。プライバシーに配慮し、秘密は厳守いたします。毎日、緊張や不安の中でビクビクしながら過ごしているなら、そこから解放され、安心したくらしができるよう、いっしょに考えていきましょう。

● 病院や専門機関に一人で行くのが不安な方

これまでの生活の中では縁のなかった場所へひとりで出向くことは、とても不安なことですよね。

「どんなところなんだろう」「どう話せばいいんだろう」「何を言われるんだろう」...

そんなふうにあれこれ考えてしまって、なかなか一歩踏み出せず、毎日をがまんして過ごしていませんか。

そんな不安を抱えている方に、寄り添いながら同行いたします。